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Vos témoignages

Marie-Charlotte

L'approche de Claire est très respectueuse du corps, de la "météo intérieure" du moment et des sensations. Ses explications sont claires et les mouvements doux. J'apprends par le toucher et la lenteur à comprendre comment mon corps fonctionne et comment atténuer les douleurs au niveau du bassin. Sa démarche va au-delà de la kiné standard et s'inscrit dans une volonté d'autonomie de la pratique et du respect de soi. Je recommande à toutes les femmes, déconnectées avec leur corps, qui veulent retrouver l'intuition des mouvements pour aller vers la guérison.

Catherine

Je suis vraiment très satisfaite des cours que j’ai suivi à l’atelier mais aussi en ligne. J’ai une perception de mon corps que j’avais perdu. Cela me permet de renouer avec des sensations de comprendre pourquoi j’ai de mauvaises postures naturelles et sans pour autant m’en débarrasser je pense pouvoir au fil de cet apprentissage mieux les maîtriser et aussi me sentir plus ´vivante’ .Je ne pense que du bien de cette expérience partagée avec Claire !

Claire

Claire m'accompagne depuis plusieurs années.  A travers le temps, j'ai pu voir, sentir ma dynamique corporelle se transformer : de moins en moins de douleurs, une respiration juste, et aussi une compréhension des mécanismes du corps. A travers ses exercices, manipulations, mais aussi grâce à ses éclairages anatomiques , je suis revenue à moi. Cette professionnelle possède une grande technique , mais c'est son talent, sa capacité à écouter, à voir ce qui semble invisible qui m'ont frappée. Le tout, doublé d'une grande écoute et d'une profonde humanité.

Rose

Je souffre de maux de tête, migraines et autres douleurs chroniques. Prendre le contrôle de ses douleurs devient une nécessité et ainsi la première étape se trouve dans le développement de la conscience de son corps. Claire propose une activité de mouvement en conscience ou gym posturale qui permet cette prise de contrôle de son propre corps grâce à ses connaissances pointues en anatomie et de son investissement et implication dans chacun des participants de son cours. Les cours permettent donc autant cet apprentissage de soi mais aussi une pratique régulière nécessaire au rétablissement du corps et de l’esprit.

Severine

Les cours et ateliers avec Claire sont de vrais moments pour soi. Ils sont extrêmement bien construits et les échanges sont enrichissants. Cela me permet de mieux me connaître, de savoir comment je fonctionne, de mieux bouger et d'apaiser mes douleurs. Je recommande vraiment à tout le monde de tester. C'est exceptionnel !! Elle nous aide vraiment et donne des conseils personnalisés. Encore merci pour ton travail de qualité et ta disponibilité.

© Claire Sistach 2020

Contact : claire.sist@gmail.com

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