Ateliers Endométriose et Mouvements

Avec Laurianne Martini avec qui j'ai écrit l'ebook Endométriose et Mouvements, nous vous guidons dans la réalisation de mouvements doux - respirations, étirements, exercices de mobilité.

La pratique corporelle est ponctuée de temps d'échanges pour vous permettre de vous approprier correctement les exercices, de nous poser vos questions et de vous proposer des adaptations.

Nul besoin d'avoir déjà lu l'ebook, ni de pratiquer une activité physique spécifique pour participer. Nous adaptons les exercices en fonction de votre forme du moment.

Les participantes aux ateliers bénéficient d'un code promo sur l'ebook Endométriose et Mouvements.

Prochaines dates

Samedi 19 Septembre de 14h à 16h

En visio-conférence via Zoom

Tarif

26 € l'atelier

N'hésitez pas à me contacter par mail si vous avez des questions : claire.sist@gmail.com

© Claire Sistach 2020

Contact : claire.sist@gmail.com

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